krilca med senf limunov sok soja sos maslinovo ulje so, biber začini po želji (kari, đumbir, bosiljak) Meso ostaviti u marinadi oko 1h. Marinada se pravi od svih navedenih sastojaka u meri koja vama odgovara,u zavisnosti od količine mesa. Peći na 200c oko pola sata. Nastavak »
100 grama crnih ili zelenih maslina 200 grama pečenog suncokreta čen belog luka sok od pola limuna šaka peršuna pola kašičice origana 3 kašike maslinovog ulja Stavite sve sastojke u blender dok se ne napravi u krem. Služiti uz krekere ili prepečen hleb. Nastavak »
400 grama piletine na kockice velika kašika kikiriki putera kašika soja sosa 300 ml vode Sve sastojke pomešati i dinstati dok piletina nije gotova. Služiti uz pirinač, testeninu ili po želji. Nastavak »
12 svežih urmi 75 ovsenih pahuljica kašika organskog kakaoa prstohvat morske soli 2 kašike vode 50 grama crne čokolade sa min.70% kakaoa 2 kašičice kikiriki putera Potopite urme na 5. minuta u vodu i izvaditi košticu. U blenderu ili secku samleti ovsene pahuljice, dodati urme, kakao, so i vodu po potrebi dok smesa ne bude pogodna za oblikovanje. Formirati kvadrat, ... Nastavak »
Ukusna, lako se pravi, ne peče se, svi se obraduju ovoj poslastici… 150 grama putera 310 grama šećera u prahu 350 grama mlevene plazme 150 ml gaziranog soka od narandže 700 grama krem sira 250 grama kisele pavlake, 20% mlečne masti 500 ml slatke pavlake 100 grama plazme u komadu 100 grama čokolade 30 grama želatina + 100 ml hladne vode. ... Nastavak »
O ovim čudesnim semenkama priča ceo svet i to sa odličnim razlogom Sitne čia semenke pune su proteina, vlakana, kalcijuma, antioksidanasa i omega 3 masnih kiselina, sa njima možete otpočeti svaki dan. Čia semenke, iako minijaturne su veoma bogate hranljivim materijama, daju snage i jačaju imunitet. Jedna porcija semenki od 28 grama sadrži 131 kaloriju, 8.4 grama masti, 13.07 grama ugljenih ... Nastavak »
400 grama bundeve iseckane na kockice konzerva leblebije 1 glavica luka na trake isečen beli luk u prahu kašičica kumina kašičica mlevene paprike malo čilija so,biber i maslinovo ulje Staviti u plau obložen peki papirom i peći 30.min na 220c. Zatim dodati- šolju crvenog radiča šolju rukole pola šolje čeri paradajza Uživajte u ovom zdravom i preukusnom obroku! Nastavak »
Sastojci: – 1 litar mleka – 2 pudinga od vanile ili slatke pavlake – 5 kašika šećera – 2 kašike brašna – 100 g bele čokolade (mlečna ili za kuvanje) – 150 g maslaca – 100 g kisele pavlake (oko 4 kašike) – 4-5 banana – 300 g plazma keksa – 2 kesice šlaga (umućene po uputstvu sa kesice) Priprema: ... Nastavak »
RoditeljSrbija.com Roditeljski portal, trudnoća, porođaj, mama, beba, porodica, deca, ishrana, vrtići, škole, fakulteti, zdravlje, dešavanja
