Naslovna » Ishrana » Recepti » Vegetarijanski (strana 5)

Vegetarijanski

Pita sa bundevom

-500 grama tankih kora -1,5kg bundeve -šećer ,cimet po ukusu Narendajte bundevu. Uzmite po 3 kore.Svaku poprskajte uljem a na poslednju stavite bundevu po dužini cele kore ,pospite šećer i cimet po ukusu i urolajte. Pecite na 180c-200 oko 20.minuta. Nastavak »

Pita sa jabukama

-500 grama tankih kora -1 kg jabuka,ili više -1 dl ulja -cimet,suvo grožđe i šećer po ukusu Izrendajte i ocedite jabuke. Ređajte po 3 kore, svaku poprskajte uljem a na poslednju stavljajte jabuke, šećer i začine po ukusu,sredini a zatim urolajte. Pitu pecite oko 2o.minuta na 180-200c. Gotovu pitu isecite na komade i pospite prah šećerom. Nastavak »

Letnja pita

  -1 patlidžan veći -1 tikvica veća -1 veća crvena paprika -100 grama paradajza -1 šolja od 2 dl pšeničnog griza -pola šolje brašna -trećina šolje ulja -4 jaja -250 grama feta sira -so,biber -kašičica praška za pecivo Patlidžan i tikvicu oljuštiti, izrendati na krupno, malo posoliti i ocediti tečnost. Papriku, paradajz i feta sir iseći na kockice. Umutiti jaja ... Nastavak »

Palačinke od banane i chia semenki

  2 kašičice chia semenki 50ml vode 75g banane 40g brašna od celih žitarica 50ml bademovog mleka 1/2 kašičice cimeta 1 kašičice meda kokosovo ulje za prženje   Chia sjemenke stavite u vodu i pustite da stoje 10 minuta. U blenderu izmešajte banane, cimet i brašno. Dodajte natopljene chia semenke i mleko i dobro promešajte. U tiganju zagrejte ulje, stavite ... Nastavak »

Smutiji koji će vam pomoći da povratite energiju

Smoothie od bundeve 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru) 1 merica whey proteina od vanile 60 ml vode 55 g bundeve 1 kašičica lanenog sjemena 2 kašičice stevije ili 1 kašičica meda ¼ kašičice cimeta ¼ kašičice ekstrakta vanile 7 do 8 kockica leda Smoothie sa čia i semenkama lana 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko ... Nastavak »

Najbolji džem od šljiva

  Svake godine ne propuštam da napravim ovaj džem i pored silnih obaveza jer su šljive zdrave, džem domaći pa znam šta deca jedu a za ovaj recept mi ne treba puno vremena. Ukus je fantastičan i nema šanse da Vam ne uspe! 4 kg šljiva očišćenih od koštice i prepolovljenih 1 kg šećera kašičica cimeta 150 grama vinskog ili ... Nastavak »

Osvežavajući napitak sa grejpfrutom i nanom

Leto je tek pred nama, evo odličnog recepta za osvežavajući napitak Sastojci: – 2 grejpfruta – 1 šaka svežeg peršuna – 1 šaka sveže nane Oljuštite grepfrut, dodajte preostale sastojke i sve stavite u sokovnik. Sipajte u čašu i uživajte. Nastavak »

Sladoled sa kafom

  smrznuta banana 50ml hladnog espresa pola kašičice vanilinog ekstrakta pola kašičice meda Sve izblendirati u blenderu i uživati bez griže savesti! Nastavak »

Scroll To Top