Mona-Letnje osveženje
Naslovna » Trudnoća » Zdravlje u trudnoći (strana 9)

Zdravlje u trudnoći

Štetnost duvana

Roditelji mogu da urade mnogo toga da zaštite svoju decu od štetnosti duvanskog dima u svojim kućama. Duvan je jedan od vodećih uzroka smrti u svetu i jedini je legalan proizvod koji ubija trećinu do polovine onih koji ga konzumiraju. Štetnost duvana Duvanski dim koji se posredno udiše, takozvano “pasivno pušenje”, zvanično je klasifikovan kao kancerogena mešavina koja kod ljudi može da uzrokuje rak, ... Nastavak »

Spavanje u trudnoći

Kako da se dobro naspavate kada ste trudni? Spavanje može postati teže za vreme trudnoće. Ako niste navikli da spavate okrenuti na stranu, može biti teško za vas da nađete udoban položaj za spavanje. Kako vaš stomak postaje veći, može se desiti da gubite dah dok pokušavate da zaspete. I gorušica može da vas muči više kada ležite. Umesto opuštajućeg sna, o kome ... Nastavak »

Šetnje u trudnoći

Jesu li svakodnevne šetnje preporučljive u trudnoći? Svakako, kod uredne trudnoće. Šetnja pomaže vraćanju krvi iz vena u nogama ka gornjim delovima tela. Šetnje u trudnoći Takođe smanjuje osećaj težine u nogama i oticanje zglobova. Počnite sa kraćim šetnjama po ravnom terenu. Vremenom trajanje šetnje možete produžavati. Ne preporučuje se šetanje po velikim usponima ili nizbrdicama. Pokušajte da što više ... Nastavak »

Hlamidija u trudnoći

Hlamidija je bakterija. Prenosi se seksualnim kontaktom. Upala oka, konjunktivitis izazvan hlamidijom, odnosno sekretima koji je sadrže, jedan je od vodećih uzroka slepila kod dece širom sveta. Može izazvati i upalu pluća kod male odojčadi. Infekcija hlamidijom nema uticaj na tok trudnoće. Postojala su mišljenja koja su povezivala hlamidijalnu infekciju s povećanom učestalošću pojave prevremenog porođaja i intrauterinog zastoja rasta ploda. ... Nastavak »

Kegelove vežbe

Trudnice treba da rade Kegelove vežbe zato što jaki mišići donjeg dela karlice potpomažu rađanje bebe, naročito pošto se lakše napinjete. Zato što Kegelove vežbe smanjuju verovatnoću cepanja u toku porođaja. U toku postporođajnog perioda, rad Kegelovih vežbi pomaže u izlečenju od epiziotomije (ginekološki ili hirurški rez) kao i u sprečavanju postporođajne inkontinencije (nemogućnost kontrolisanja mokrenja) i tonusa istegnutih vaginalnih ... Nastavak »

Listerioza u trudnoći

Listerioza u trudnoći Namirnice mogu biti zagađene biološkim, hemijskim i radioaktivnim toksičnim materijama. U najvećem broju slučajeva trovanje hranom ne dovodi do težeg oštećenja organizma, već samo do akutnih želudačno-crevnih poremećaja. Međutim, nagli gubitak vode i elektrolita može biti fatalan za trudnoću, naročito u prvom tromesečju trudnoće. Listeriozu izaziva Listeria monocytogenes. Infekcija je retka ali su posledice često fatalne (spontani ... Nastavak »

Koliko hrkanje u trudnoći može biti opasno?

Koliko hrkanje u trudnoći može biti opasno? Trudnoća sa sobom donosi mnoge promene na telu žene, ali i mnoge emocionalne i psihičke promene. Kako vreme odmiče stomak trudnice se povećava, javlja se još niz simptoma koji su očekivani, a onda, u jednom trenutku – pojavi se i hrkanje! Bez obzira na to da li ste pre trudnoće hrkali, da li ... Nastavak »

Opstipacija kod trudnica

Opstipacija kod trudnica Opstipacija kod trudnica je česta pojava. Javlja se kod više od polovine trudnica.  Uzroci U prvom tromesečju glavni uzrok opstipacije su hormoni trudnoće  koji smanjuju pokretljivost creva i na taj način usporavaju pasažu crevnog sadržaja. Usled sporijeg prolaska, hrana se duže zadržava i gubi veću količinu tečnosti, stvara se čvrsta stolica što sve zajedno dovodi do opstipacije ... Nastavak »

Scroll To Top