Naslovna » Tag Archives: porodjaja

Tag Archives: porodjaja

Vežbanje posle porođaja

Vraćanje u dobru fizičku formu treba da bude cilj svakoj ženi posle porođaja, kako zbog zdravstvenih, tako i zbog estetskih razloga. Vežbanje se preporučuje svakoj ženi koja je rodila, posebno višerotkama, jer je kod njih veći rizik od nemogućnosti zadržavanja mokraće ili spuštanja genitalnih organa posle porođaja. Zbog lošeg držanja tela kod dojenja, kod većine žena dolazi do pojave bolova u leđima. Razlog tome mogu biti ... Nastavak »

Scroll To Top