Zakažite pregled kod ginekologa.
Konsultujte se sa lekarom o uzimanju vitamina, gvožđa i primeni lekova u trudnoći.
Prekinite sa pušenjem i konzumiranjem alkohola.
Proverite da li vam je overena zdravstvena knjižica.
Raspitajte se o porodiljskom bolovanju, pravima i zaštiti trudnica.
Kako reći srećnom tati
Najjednostavniji način je: S neba pa u rebra: “Trudna sam”
Drugi predlog: Ispišite pastom za zube, kreonom ili karminom na ogledalu srećnu vest.
Treći predlog: Zaboravite test za trudnoću na vidnom mestu.
Četvrti predlog: Pošaljite svom partneru telegram sa radosnom vešću.
Šta ako je ovo neplanirana trudnoća?
Pa, niste planirali ovu situaciju ali vi ste zaista uzbuđeni zbog trudnoće. Možda ćete biti zabrinuti kako da kažete svom partneru. Kako li će da reaguje?
Evo nekoliko saveta kako da kažete svom partneru da ste trudni.
Prvo sami sa sobom raščistite situaciju oko trudnoće. Razgovarajte sa nekim u koga imate poverenja, ko će vas podržati u vašoj odluci da postanete mama.
Partneru recite kada budete spremni. Neke žene kažu partneru odmah a neke čekaju da skupe više samopouzdanja. Ako mislite da će biti nezadovoljan zbog trudnoće, verovatno neće biti lako razgovarati sa njim o tome, bez obzira kako mu se obratite. Pripremite se psihički za njegovu reakciju i kada budete spremni samo mu recite. Potražite podršku drugih majki koje su bile u istoj situaciji.