Evo jednog recepta koji su na posebnim režimima ishrane. Dobar je za low-carb, bezglutensku, redukcionu, dijabetičnu dijetu, giht, hipertenziju, . Postoje varijacije ovog recepta pa se lepinje mogu praviti od različitog brašna, u zavisnosti šta smete/ne smete i volite da jedete.

Sastojci:

300 g  Neki manje masni krem sir (urda je odlična)

120 – 150 g “brašna” (mleveni lan, ovsene mekinje, heljdino brašno, mešavina mlevenog koštunjavog voća,…)

2 jajeta S klase

pola kesice praška za pecivo

so, začini po želji

Priprema

Umutiti viljuškom jaja i sir, pa dodati so i biljne  začine, umešati u smesu prašak za pecivo i “brašno”. Na pleh staviti pek papir , pa kašikom i rukom oblikovati lepinje veličine dlana. Lepinjice peći u prethodno zagrejanoj rerni na 180°C oko 15 minuta.

Prijatno!

Ivana Ristić

Share
Published by
Ivana Ristić

Recent Posts

RAMI MALEK I LORENS FIŠBERN OD 10. APRILA U FILMU “AMATER” – KARTE OD DANAS NA BLAGAJNAMA BIOSKOPA

RAMI MALEK I LORENS FIŠBERN OD 10. APRILA U FILMU"AMATER" - KARTE OD DANAS NA BLAGAJNAMA BIOSKOPA   20th CENTURY STUDIOS donosi…

4 weeks ago

ZAGONETKE U BAJKAMA SA PISCEM UROŠEM PETROVIĆEM. NAJMAGIČNIJI PORODIČNI VIKEND DO SADA U BIOSKOPU MTS DVORANA 22. I 23. MARTA”

ZAGONETKE U BAJKAMA SA PISCEM UROŠEM PETROVIĆEM NAJMAGIČNIJI PORODIČNI VIKEND DO SADA U BIOSKOPU MTS…

4 weeks ago

HOROR FILM „MOČVARA“ U BIOSKOPIMA

AVIONSKA NESREĆA JE BILA SAMO POČETAK – MOČVARA KRIJE OPASNE TAJNE Veliko nam je zadovoljstvo…

4 weeks ago

ŠPIJUNSKI FILM “CRNA TORBA” U BIOSKOPIMA

ŠTA UČINITI KAD JE PRED TOBOM ULTIMATIVNI IZAZOV: OSTATI VERAN SVOJOJ NACIJI ILI ŽENI KOJU…

4 weeks ago

POTRESNA DRAMA “SVE TE SITNICE” U NAŠIM BIOSKOPIMA OD 20. MARTA

MALA MESTA OBIČNO KRIJU NAJMRAČNIJE TAJNE… Da li je bolje neka sećanja prosto zakopati ili…

4 weeks ago

AKCIONA KOMEDIJA “NOVOKAIN” U BIOSKOPIMA OD 20. MARTA

FILMSKO ISKUSTVO KOJE ĆE VAS RASPAMETITI!EPITET "RAZUZDANO" DOBIO JE NOVO ZNAČENJE Ako ste mislili da…

4 weeks ago