Evo jednog recepta koji su na posebnim režimima ishrane. Dobar je za low-carb, bezglutensku, redukcionu, dijabetičnu dijetu, giht, hipertenziju, . Postoje varijacije ovog recepta pa se lepinje mogu praviti od različitog brašna, u zavisnosti šta smete/ne smete i volite da jedete.

Sastojci:

300 g  Neki manje masni krem sir (urda je odlična)

120 – 150 g “brašna” (mleveni lan, ovsene mekinje, heljdino brašno, mešavina mlevenog koštunjavog voća,…)

2 jajeta S klase

pola kesice praška za pecivo

so, začini po želji

Priprema

Umutiti viljuškom jaja i sir, pa dodati so i biljne  začine, umešati u smesu prašak za pecivo i “brašno”. Na pleh staviti pek papir , pa kašikom i rukom oblikovati lepinje veličine dlana. Lepinjice peći u prethodno zagrejanoj rerni na 180°C oko 15 minuta.

Prijatno!

Ivana Ristić

Share
Published by
Ivana Ristić

Recent Posts

FOKEROVI – STIŽE SNAJKA novi trejler

FOKEROVI – STIŽE SNAJKA (FOCKER IN- LAW)U bioskopima od 26. novembra 2026.Režija i scenario: John…

1 week ago

“SAMO JEDNA NOĆ” U BIOSKOPIMA OD 3. SEPTEMBRA

Monika Barbaro i Kalum Tarner u romantičnoj komediji "SAMO JEDNA NOĆ" Ljubitelji romantičnih komedija imaće…

2 weeks ago

Taramount i Roditelj Srbija vam poklanjaju 2×2 karte za urnebesnu komediju “SPA VIKEND”

JEDAN VIKEND, ČETIRI DRUGARICE I NAJLUĐA AVANTURA MOŽE DA POČNE! A UZ BIOSKOPSKI PROVOD, NAJSREĆNIJE…

3 weeks ago

ODRŽANA SVEČANA PROJEKCIJA FILMA “PATROLNE ŠAPE – DINO AVANTURA”

NAJNOVIJI FILM O PATROLNIM ŠAPAMA IZMAMIO OSMEHE I VELIKI APLAUZ! U nedelju, 23. avgusta u…

3 weeks ago

URNEBESNA KOMEDIJA “SPA VIKEND” U BIOSKOPIMA OD 20. AVGUSTA! – NAJSREĆNIJE OČEKUJU NAGRADE

JEDAN VIKEND, ČETIRI DRUGARICE I NAJLUĐA AVANTURA MOŽE DA POČNE! A UZ BIOSKOPSKI PROVOD, NAJSREĆNIJE…

4 weeks ago

„FREEDOM“ – TRIBUTE KONCERT POSVEĆEN LEGENDARNOM DŽORDŽ MAJKLU 12. OKTOBRA U MTS DVORANI

„FREEDOM“ – TRIBUTE KONCERT POSVEĆEN LEGENDARNOM DŽORDŽ MAJKLU 12. OKTOBRA U MTS DVORANI Regionalna turneja povodom…

4 weeks ago