Sastojci

 1 osoba

  • 1 kašika quinoe
  • pola tikvice
  • veći cvet brokolija
  • par manjih šargarepa
  • par kapi maslinovog ulja

Priprema

  1. Quinou dobro oprati u hladnoj vodi i staviti da se kuva u prokuvanu vodu, razmera je 2:1 (voda:quinoa).

  2. Povrće oprati, oguliti i iseckati na manje komadiće i dodati quinoi. Sve zajedno kuvati dok se quinoa ne “rascveta” i povrće omekša.

    3.Povrće ispasirati viljuškom, dodati ulje i zdrava i ukusna kašica je gotova!

Katarina Žikić

Share
Published by
Katarina Žikić

Recent Posts

FOKEROVI – STIŽE SNAJKA novi trejler

FOKEROVI – STIŽE SNAJKA (FOCKER IN- LAW)U bioskopima od 26. novembra 2026.Režija i scenario: John…

1 week ago

“SAMO JEDNA NOĆ” U BIOSKOPIMA OD 3. SEPTEMBRA

Monika Barbaro i Kalum Tarner u romantičnoj komediji "SAMO JEDNA NOĆ" Ljubitelji romantičnih komedija imaće…

2 weeks ago

Taramount i Roditelj Srbija vam poklanjaju 2×2 karte za urnebesnu komediju “SPA VIKEND”

JEDAN VIKEND, ČETIRI DRUGARICE I NAJLUĐA AVANTURA MOŽE DA POČNE! A UZ BIOSKOPSKI PROVOD, NAJSREĆNIJE…

3 weeks ago

ODRŽANA SVEČANA PROJEKCIJA FILMA “PATROLNE ŠAPE – DINO AVANTURA”

NAJNOVIJI FILM O PATROLNIM ŠAPAMA IZMAMIO OSMEHE I VELIKI APLAUZ! U nedelju, 23. avgusta u…

3 weeks ago

URNEBESNA KOMEDIJA “SPA VIKEND” U BIOSKOPIMA OD 20. AVGUSTA! – NAJSREĆNIJE OČEKUJU NAGRADE

JEDAN VIKEND, ČETIRI DRUGARICE I NAJLUĐA AVANTURA MOŽE DA POČNE! A UZ BIOSKOPSKI PROVOD, NAJSREĆNIJE…

4 weeks ago

„FREEDOM“ – TRIBUTE KONCERT POSVEĆEN LEGENDARNOM DŽORDŽ MAJKLU 12. OKTOBRA U MTS DVORANI

„FREEDOM“ – TRIBUTE KONCERT POSVEĆEN LEGENDARNOM DŽORDŽ MAJKLU 12. OKTOBRA U MTS DVORANI Regionalna turneja povodom…

4 weeks ago