Kako bi vaše dete bilo sito i kako biste zadovoljili njegove dnevne potrebe za vitaminima i mineralima morate znati nekoliko saveta koji će vam pomoći u tome!
1. Kada dete napuni godinu dana, u ishranu uključite belance. Počnite sa četvrtinom, pa svake nedelje povećavajte s još jednom četvrtinom. Pazite na znake alergije!
2. Kuvani pasulj ili jaje koje ste izgnječili mogu zameniti meso.
3. Krajem prve godine beba može da jede većinu hrane koju jedu i odrasli.
4. Nemojte terati decu da do kraja pojedu obrok. ‘Pustite bebu da sama jede šta i koliko želi’
5. Nemojte brinuti, ako nicanje zubića smanji apetit. On će se vratiti u normalu kada zubi niknu.
6. Pržena hrana, sosovi i pomfrit su teški za bebin želudac i nikako nisu prikladna hrana.
7. Slatkiši poput džema i čokolade su štetni za zube i mogu smanjiti apetit.
8. Bobičasto voće poput grožđa, višanja, grožđica, ali i čips, smoki i kokice izbegavajte prvih godinu dana.
https://roditeljsrbija.com/category/mama-i-beba/ishrana-mama-i-beba/
FOKEROVI – STIŽE SNAJKA (FOCKER IN- LAW)U bioskopima od 26. novembra 2026.Režija i scenario: John…
Monika Barbaro i Kalum Tarner u romantičnoj komediji "SAMO JEDNA NOĆ" Ljubitelji romantičnih komedija imaće…
JEDAN VIKEND, ČETIRI DRUGARICE I NAJLUĐA AVANTURA MOŽE DA POČNE! A UZ BIOSKOPSKI PROVOD, NAJSREĆNIJE…
NAJNOVIJI FILM O PATROLNIM ŠAPAMA IZMAMIO OSMEHE I VELIKI APLAUZ! U nedelju, 23. avgusta u…
JEDAN VIKEND, ČETIRI DRUGARICE I NAJLUĐA AVANTURA MOŽE DA POČNE! A UZ BIOSKOPSKI PROVOD, NAJSREĆNIJE…
„FREEDOM“ – TRIBUTE KONCERT POSVEĆEN LEGENDARNOM DŽORDŽ MAJKLU 12. OKTOBRA U MTS DVORANI Regionalna turneja povodom…