Dijabetičarski

Smutiji koji će vam pomoći da povratite energiju

Smoothie od bundeve

  • 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru)
  • 1 merica whey proteina od vanile
  • 60 ml vode
  • 55 g bundeve
  • 1 kašičica lanenog sjemena
  • 2 kašičice stevije ili 1 kašičica meda
  • ¼ kašičice cimeta
  • ¼ kašičice ekstrakta vanile
  • 7 do 8 kockica leda

Smoothie sa čia i semenkama lana

  • 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru)
  • 120 ml vode
  • 140 g smrznutog mešanog voća
  • 1 merica whey proteina
  • 1 supena kašika lanenog semena
  • 1 kašičica čia semenki

Smoothie sa bademom

  • 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru)
  • 120 ml vode
  • 1 supena kašika bademovog putera
  • 1 merica whey proteina
  • 1 kašičica meda
  • 7 do 8 kockica leda

Voćni smoothie

  • 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru)
  • 120 ml vode
  • 140 g smrznutog voća
  • 1 merica whey proteina
  • 4 do 5 kockica leda
Katarina Žikić

Recent Posts

NAJAVLJENA MUZIČKA PREDSTAVA “NA SLOVO NA SLOVO” . DEČJA FILHARMONIJA, FONDACIJA “DECA DECI” I MTS DVORANA OŽIVLJAVAJU KULTNI SERIJAL DUŠKA RADOVIĆA

NA KONFERENCIJI ZA NOVINARE NAJAVLJENA MUZIČKA PREDSTAVA "NA SLOVO NA SLOVO" DEČJA FILHARMONIJA, FONDACIJA "DECA DECI"…

2 days ago

U PRODAJI KARTE ZA FILM “SVET IZ DOBA JURE – PONOVO ROĐENI”

ZAKORAČITE U SVET U KOM GOSPODARE NAJMOĆNIJA STVORENJA IKADA! SPEKTAKULARNI BLOKBASTER "SVET IZ DOBA JURE…

2 days ago

Broj bodova potrebnih za upis u srednje škole u Beogradu

Broj bodova potrebnih za upis u srednje škole 2025/2026 - Beograd Broj bodova potrebnih za…

2 weeks ago

Broj bodova potrebnih za upis u srednje škole Niš

Broj bodova potrebnih za upis u srednje škole Niš 2025. godine Broj bodova potrebnih za…

3 weeks ago

Broj bodova potrebnih za upis u srednje škole Novi Sad

Broj bodova potrebnih za upis u srednje škole Novi Sad 2025. godine Broj bodova potrebnih…

3 weeks ago

FILM “PINGVINOVE LEKCIJE” U BIOSKOPIMA

INSPIRISANA ISTINITIM DOGAĐAJEM, EMOTIVNA DRAMA O NEOBIČNOM PRIJATELJSTVU, BUĐENJU I SAZREVANJU Reditelj Piter Kataneo predstavlja nam filmsku…

3 weeks ago