veganski

Falafel

Čuvene kuglice nezaobilazne u bliskoistočnij kuhinji! Sjajan obrok bez mesa ,ukusan i zdrav! Možete ih poslužiti u tortiji ili uz…

5 years ago

Varivo od krompira,graška i kukuruza

  Moja deca često pitaju kada će ovo varivo dobiti za ručak. Mogli bi da ga jedu svaki dan toliko…

5 years ago

Detoks: 3 smoothie napitka koji će vas regenerisati

Instant detoksikacija za kojom žudimo u post-prazničnim danima. Nakon praznika i obilnog uživanja u hrani i piću u januaru počinje…

5 years ago

Ideje za zdrave kaše

-Proso, cimet, pistaći -Ovas, banana, urme, golica -Bela kinoa, indijski orah, suvo grožđe, cimet, čia seme, kupine -Integralni pirinač, kokosovo…

5 years ago

Namaz od maslina i suncokreta

  100 grama crnih ili zelenih maslina 200 grama pečenog suncokreta čen belog luka sok od pola limuna šaka peršuna…

5 years ago

Kuglice od bundeve

1 3/4 šolje ovsenog brašna  ili samleti ovsene pahuljice u blenderu do brašnastog oblika 1/4 šolje ovsenih pahuljica za uvaljanje…

6 years ago

Voćno osveženje

U pripremi je nova knjiga divnih veganskih recepata, koja će Vam omogućiti da se zasladite na zdrav način, koristeći takve…

7 years ago

Sladoled sa kafom

  smrznuta banana 50ml hladnog espresa pola kašičice vanilinog ekstrakta pola kašičice meda Sve izblendirati u blenderu i uživati bez…

7 years ago