Ishrana

Žitarice u ishrani beba

U periodu oko 6. meseca, bebe postaju pravi mali radoznali istraživači koji kreću u nezaboravnu avanturu otkrivanja sveta oko sebe. U ovom periodu većina mališana može da sedi samostalno i drži flašicu, žvaće i pokazuje više interesovanja za hranu, što ga čini idealnim za uvođenje novih naminirnica, ukusa i širenje bebinog jelovnika.

Ovaj period je posebno uzbudljiv i za mame, koje uživaju posmatrajući svoje male avanturiste i pomažu im da što bolje savladaju nova znanja, ali i izuzetno bitan za uspostavljanje pravilnih obroka i dobrih navika, kako bi beba jela zdravo i unosila dovoljno hranljivih materija, koje utiču na njen rast i razvoj.

 

Žitarice u ishrani najmlađih su jako važne kao glavni izvor složenih ugljenih hidrata koji su primarni izvor energije, rasta i razvoja zato što sadrže značajne minerale i vitamine. Kako su obogaćene gvožđem, predstavljaju važan deo bebine ishrane u uzrastu uvođenja dopunske hrane, a sadrže i jako značajna dijetetska vlakna koja utiču na dobru peristaltiku i varenje uopšte.

Žitarice koje se daju bebama treba da budu bez dodatka šećera, veštačkih boja i aroma, kao i da budu obogaćene potrebnim vitaminima i mineralima. Dobar primer takvih žitnih kaša predstavljaju Nutrino suve žitne kaše, koje se proizvode od prirodnih sastojaka i dodatno su obogaćene sa 13 vitamina i 3 minerala (Fe, Zn, J), koji ne podležu termičkoj obradi, što im omogućava da sačuvaju sva svoja hranjiva svojstva. Posebnu prednost predstavlja i njihovo pakovanje sa ziperom, koje zadržava svežinu i omogućava jednostavno ponovno korišćenje.

Posle bebinih navršenih šest meseci, možete joj ponuditi i kombinovane žitarice, koje sadrže pšenicu, ovas, raž i to sa dodatkom voća, koje takođe možete pronaći u okviru Nutrino asortimana – kombinacije 3, 5 ili 7 žitarica, sa jabukom, borovnicom ili bananom.

Zahvaljujući izvanrednoj ravnoteži ugljenih hidrata, proteina i masti, žitarice predstavljaju neizostavan deo bebine ishrane u uzrastu uvođenja dopunske hrane, a u asortimanu Nutrino mlečnih i bezmlečnih kaša, svaka mama će pronaći idealan obrok za svog mališana.

 

 

Katarina Žikić

Share
Published by
Katarina Žikić

Recent Posts

SPREMA SE ŽESTOKA ROKENROL SEZONA U MTS DVORANI! ROKENROL BENDOVI VISOKOG MUZIČKOG KALIBRA OBELEŽIĆE DRUGU POLOVINU 2026. GODINE

SPREMA SE ŽESTOKA ROKENROL SEZONA U MTS DVORANI! DIVLJE JAGODE, NAZARETH, QUEEN SYMPHONY SENSATION, OSVAJAČI,…

2 weeks ago

IZLOŽBENA POSTAVKA POSVEĆENA PETRU MAZEVU „SAGA O STVARALAČKIM NEMIRIMA” DOSTUPNA ZA RAZGLEDANJE DO 15. AVGUSTA U MTS DVORANI

FOTO: MTS DVORANA PROMO IZLOŽBENA POSTAVKA POSVEĆENA PETRU MAZEVU „SAGA O STVARALAČKIM NEMIRIMA" DOSTUPNA ZA…

2 weeks ago

Madlenianum sa baletima „Karmen svita“ i „Bolero“ gostuje na 66. Ohridskom letu

 Madlenianum Opera i teatar gostovaće 22. jula u okviru glavnog programa „66. Festivala Ohridsko leto“, gde…

2 weeks ago

FILM O KOJEM SVI PRIČAJU I KOJI RUŠI SVE REKORDE – “ODISEJA” POKORILA BIOSKOPE

Nolanov spektakl oduševio publiku i kritiku IMAX projekcije rasprodate tokom celog vikenda Novi filmski spektakl "ODISEJA"…

2 weeks ago

Nakon rasprodatog septembarskog nastupa – 29. oktobra novi termin predstave „Kako sam prestao da pevam pod tušem

Nakon rasprodatog septembarskog nastupa - 29. oktobra novi termin predstave „Kako sam prestao da pevam…

3 weeks ago

“ODISEJA” U BIOSKOPIMA OD 16. JULA

NE POSTOJI HEROJ SNAŽNIJI OD SVOJIH SLABOSTI ALI POSTOJE PREDANJA KOJA ODOLEVAJU VREMENU  Skoro tri…

3 weeks ago