Potrebno je:
Namaz od semenki – recept
Priprema:
Semenke suncokreta propržite par minuta u suvom tiganju pa ohladite. Suncokret i susam sameljite u multipraktiku, dodajte kikiriki, badem, beli ili crni luk, začine (so, biber) i malo prokuvane vode. Izmešajte sastojke dok ne dobijete glatku smesu. Ukrasite po želji – peršunovim listom ili vlašcem.
Ovaj namaz mogu konzumirati deca starija od 3 godine.