Evo nekoliko ideja za napitke koji pomažu u borbi s neprijatnim trudničkim tegobama kao što su mučnine, grčevi u nogamai zatvor.
Sastojci za 1 osobu:
-svježe rendani đumbir 1 kašičica
-6 svežih malina
-1 kašika sveže ceđenog soka limete
-pola šoljice sveže ceđenog soka od pomorandže
Priprema: Maline zdrobite u čaši. Dodajte đumbir, sok limete i pomorandže pa promešajte. Po želji dodajte led.
Protiv grčeva u mišićima – Bezalkoholni bellini koktel THINKSTOCK
Sastojci za 1 osobu:
-sok od jabuke, ¼ čaše
-sok od breskve, ¼ čaše
-sveže ceđeni sok limuna, 1 kašika
-agava sirup, po želji
-hladna Mivela
-tanka kriška jabuke
Priprema: U čaši pomešajte sok od jabuke, breskve i limuna. Dodajte agavin sirup pa promešajte. Zatim nalijte mineralnu vodu do vrha čaše, promešajte i ukrasite tankom kriškom jabuke.
Protiv zatvora
Sastojci za 1 osobu:
-ledena voda 1 čaša
-suve šljive 4 komada
-100 grama svežih borovnica
-ceđeni sok limuna, 1 kašika
Priprema:
Suve šljive prelijte vrućom vodom i ostavite 20 ak minuta da nabubre. Šljive ocedite, ubacite u blender zajedno s borovnicama i izmiksajte u pire. Voćni pire premestite u plastičnu posudu. Dodajte ledenu vodu i limunov sok, dobro promešajte i zamrznite na otprilike 3 sata. Izvadite iz zamrzivača i istucite dok smesa ne postane glatka. Vratite u zamrzivač na još sat i po. Pre posluživanja po želji možete ukrasiti svežim borovnicama i listićem nane.