Recept za sutlijaš od prosa (1 porcija)

Potrebne namirnice:

  • 30 g prosa
  • 20 g suvog grožđa
  • 200 ml mleka
  • 10 g sušenih pšeničnih klica
  • 1 kašika kakaa
  • 1 kašičica meda

Priprema:
Proso staviti u duplu količinu vode i kuvati dok ne nabubri. Zatim skinuti sa izvora toplote, sipati mleko i ostale sastojke, osim meda. Nastaviti kuvanje oko 5 min. U prohlađenu masu dodati med. Može se služiti i topao i hladan.
Dobro je znati: Proso skuvano u mleku sa dodatkom suvog voća je dobar izvor vitamina B.

Med je ukras najotmenijeg stola i eliksir dugog života!

Živka Vlajković, dipl. nutricionista
Autor knjige MOJ KUVAR U TRUDNOĆI
Knjigu možete poručiti na: 064 1782 252
ili mail zivkavlajkovic@gmail.com

Ivana Ristić

Share
Published by
Ivana Ristić

Recent Posts

“MI TO MOŽEMO ZAJEDNO”- VELIKI KONCERT EKV-A 02. DECEMBRA U MTS DVORANI. KARTE OD DANAS  U PRODAJI

"MI TO MOŽEMO ZAJEDNO"- VELIKI KONCERT EKV-A 02. DECEMBRA U MTS DVORANI. KARTE OD DANAS …

4 days ago

NAJTRAŽENIJI BOŽIĆNI BALET “KRCKO ORAŠĆIĆ” 25. DECEMBRA TRADICIONALNO U MTS DVORANI

NAJTRAŽENIJI BOŽIĆNI BALET "KRCKO ORAŠĆIĆ" 25. DECEMBRA TRADICIONALNO U MTS DVORANIBaletski spektakl Krcko Oraščić stiže…

4 days ago

FILM “KARMADONA” OSVOJIO DVE NAGRADE NA FILMSKOM FESTIVALU U SOPOTU

FILM „KARMADONA“ ODUŠEVIO ŽIRI FESTIVALA!ČAK DVE NAGRADE ZA FILM ALEKSANDRA RADIVOJEVIĆA! Film „KARMADONA“ reditelja i scenariste Aleksandra…

4 days ago

Prvi trejler za film JESMO (LI) SAMI

Joe and Fran in Illumination's NOT ALONE, directed by Eric Guillon, Claire Dodgson and Jonathan…

4 days ago

NOVO FILMSKO OSTVARENJE KRISTOFERA NOLANA “ODISEJA”  16. JULA PREMIJERNO U  VELIKOJ SALI MTS DVORANE

NOVO FILMSKO OSTVARENJE KRISTOFERA NOLANA "ODISEJA"  16. JULA PREMIJERNO U  VELIKOJ SALI MTS DVORANE Novi film…

2 weeks ago

OVOG LETA, NAJUZBUDLJIVIJE OSVEŽENJE U GRADU! SVAKOG PONEDELJKA I UTORKA SNIŽENA CENA BIOSKOPSKIH KARATA U MTS DVORANI I BIOSKOPIMA CINE GRAND

OVOG LETA, NAJUZBUDLJIVIJE OSVEŽENJE U GRADU!SVAKOG PONEDELJKA I UTORKA SNIŽENA CENA BIOSKOPSKIH KARATA U MTS…

2 weeks ago