RoditeljSrbija.com Roditeljski portal, trudnoća, porođaj, mama, beba, porodica, deca, ishrana, vrtići, škole, fakulteti, zdravlje, dešavanja

      Držite dijetu dva dana u nedelji. Jedite normalno preostalih pet dana. Smršajte i izgubite dvaput više masnoće nego pomoću standardne dijete s brojanjem kalorija – a zatim trajno zadržite postignutu težinu. Dvodnevna dijeta se lako drži i klinički je dokazana. Jednostavno vodite računa o tome šta jedete dva dana, a ostalih pet jedite normalno ali u razumnoj ... Nastavak »