Želim. Hoću. Mogu. Besplatna vođena šetnja Kalemegdanom u novom ženskom ruhu Beogradski trkački klub i projekat Želim. Hoću. Mogu. u nedelju, 26. decembra u 11.30 časova organizovaće besplatan i zabavan trening na otvorenom u Belgrade Running Club habu u Tadeuša Košćuška 78 u Beogradu. Kao uvod u godinu aktivnosti i motivacije žena da se bave fizičkom aktivnošću Beogradski trkački klub ... Nastavak »
Kako da počnem sa trčanjem? Ivan Radenković trener Beogradskog trkačkog kluba daje opsežni vodič za prvih mesec dana trčanja bez upala i odustajanja. Kroz pažljivo osmišljen program Škole trčanja je prošlo 18 generacija i više od 4.000 početnika u trčanju. Prvo pitanje: Koliko treba da trčim? Prvo pitanje koje se nameće kada odlučimo da počnemo sa trčanjem je koliko trčati. ... Nastavak »
Kada se dese neke nepredviđene stvari u životu, kao što je trenutno aktuelna globalna kriza izazvana korona virusom, prirodno je osećati se nesigurno, neizvesno i čak uplašeno. Sve to utiče na naše živote, odnose sa porodicom i partnerima, ali i na sposobnost liderstva u poslu. Jedan od najboljih načina da krizne situacije prebrodimo brže je vežbanje. Hronični stres utiče ... Nastavak »
Kada roditelji planiraju da se dete bavi nekim sportom uvek misle na sve ono što je lepo u tome, a to je pre svega pozitivan uticaj na fizički razvoj, sticanje samopouzdanja, druženje sa vršnjacima. Ne treba zanemariti ni onu drugu, manje lepu stranu kao što je nestručan rad trenera, prevelike ambicije roditelja, neprimereno ponašanje odraslih uključenih u rad sa decom. ... Nastavak »
RoditeljSrbija.com Roditeljski portal, trudnoća, porođaj, mama, beba, porodica, deca, ishrana, vrtići, škole, fakulteti, zdravlje, dešavanja
