Mona Wellness priča u dvoje
Naslovna » Arhiva autora: Katarina Žikić (strana 154)

Arhiva autora: Katarina Žikić

Pita od heljde sa maslinama

  Potrebno vam je: pakovanje heljdinih kora 250 gr zelenih maslina jumbo ( bez koštica) i 250 feta sira. malo ulja i vode za premazivanje kora i malo majkine dušice i bibera. Priprema: Kad otvorite pakovanje kora, samo ih rasklopite na radnoj površini i krenite da filujete odozgo. Prvo premažite koru mešavinom ulja i vode zatim izdrobite sir, naseckajte masline, ... Nastavak »

5 saveta iz Japana za blistavu kožu

  Da li ste se ikada zapitali kako je moguće da većina Japanki ima savršen ten i blistavu kožu bez mnogo bora? Njihova tajna nije samo u genetici, već i u zdravom stilu života, a naročito u specifičnim ritualima negovanja kože. Osim što vode računa o ishrani, piju mnogo zelenog čaja i praktikuju meditativne tehnike poput joge i reikija, žene iz Japana su ... Nastavak »

Najbolje hladne destinacije za sve ljubitelje zime

1. Zermatt, Švajcarska Švajcarska je alpska zemlja čija je prosečna nadmorska visina 500–800 m. Njeni najveći vrhovi prelaze i preko 4 500 m. U Švajcarskoj postoje 74 planine koje svojim vrhovima prelaze 4 000 m. Od ovih 74, njih 55 se nalazi u unutrašnjosti zemlje, a 19 se nalaze na granici sa Italijom. Najveći vrhovi su Dufourspitz (4 636 m) ... Nastavak »

Stvari koje uspešna žena nikada neće reći

Uspešne, pametne i jake žene su uvek korak ispred ostalih. One znaju male trikove kojima se vešto služe. Zato vam predstavljamo  stvari koje nikada nećete čuti od njih: „Ne znam kako.“ Postoji teorija da su pametne i uspešne žene najsnalažljivije. I to jeste tako! Možda ne znaju kako nešto treba da urade, pogotovo ako je to nešto novo, ali će ... Nastavak »

Napravi sama- Maska za lice

  Kako sami da napravite peel-off masku i očistite pore i dlačice sa lica? Potrebna vam je jedna kašičica želatina iz kesice i 4 kašičice mleka. Pomešate, zagrejete da bude vrelo uz mešanje i tako toplo nanesete na lice. Dovoljan je jedan premaz. Posle 15 minuta povučete jedan kraj i skinete sve. Ovu metodu možete koristiti i kao depilaciju nausnica ... Nastavak »

Izbor najboljeg romana za mlade u 2017. godini

      Beogradski čitalački klub za mlade Mreža B.O.O.K. – Biblioteka odabranih omladinskih knjiga organizovao je izbor najboljeg romana za mlade koji je objavljen u Srbiji tokom 2017. godine. U tu svrhu je preko Instagrama okupljen specijalni onlajn žiri, sastavljen od 22 mladih poznavalaca savremene književne produkcije za mlade (young adult) koji su dobro upućeni u prošlogodišnju ponudu domaćih izdavača. Članovi ovog žirija bili ... Nastavak »

BEBA – SUPERHEROJ UČENJA!

Postoji mišljenje da su sposobnosti i temperament urođene osobine i da je jasno od rodjenja da li je dete pametno ili ne. Mnogi naučnici su proučavali fiziologiju mozga i dečiju psihologiju i slažu se je da je iskustvo deteta do 3 godine osnova za razvoj njegovih mentalnih sposobnosti. Po pravilu, roditelji misle da će najbolje vreme za razvoj deteta početi ... Nastavak »

Besplatni vaučeri za odmor u Srbiji

Zašto se prijaviti za vaučere? Vreme je da upoznate lepotu Srbije, I da iskoristite slobodne dane na kvalitetan način. Vrlo jednostaavno, bez previše muka možete ostvariti pravo na dobijanje vaučera  koji će vam otplatiti letovanje, produžiti već predviđeni boravak, ili omogućiti da još jednom odete na odmor. Zasto da ne, ljudi su bogatiji znanjem onoliko koliko putuju… Zašto se uključiti ... Nastavak »

Scroll To Top