Ishrana

Palačinke od banane i chia semenki

  2 kašičice chia semenki 50ml vode 75g banane 40g brašna od celih žitarica 50ml bademovog mleka 1/2 kašičice cimeta…

7 years ago

Smutiji koji će vam pomoći da povratite energiju

Smoothie od bundeve 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru) 1 merica whey proteina od vanile 60 ml…

7 years ago

Sarmice od vinove loze

  pola kg junećeg mesa mladi listovi vinove loze šoljica pirinča glavica luka šoljica ulja čaša belog vina crni biber…

7 years ago

Doručak širom sveta

Različiti narodi imaju različite običaje pa tako i naviku šta generalno kao nacija jedu za doručak. Mi Vam pokazujemo kako…

7 years ago

Čorba od tikvica

Čorbe predstavljaju obrok prepun vitamina, minerala i vlakna. Vrlo subjektivno, ali i odgovorno tvrdim da nijedan dan ne treba da nam…

7 years ago

Slane galete

Slane galete su uvek dobar izbor. Zdavije su u bilo kakvih grickalica, i veštačkih namirnica, a kada vam recimo neko…

7 years ago

Kroketi od krompira

Evo recepta za najjednostavnije krokete. Koliko deca vole krokete, znamo svi, a sa ovim receptom uvek je zagarantovano da će…

7 years ago

Avganistanski ćevap

Evo jednog ukusnog i izdašnog recepta za pravi specijalitet, koji će svi u porodici rado voleti da vide na meniju.…

7 years ago

Voćno osveženje

U pripremi je nova knjiga divnih veganskih recepata, koja će Vam omogućiti da se zasladite na zdrav način, koristeći takve…

7 years ago

Domaći sirup protiv dijabetesa i holesterola

Potrebno vam je: 4 limuna lišće 1 korena celera (celo) 1 L vode Način pripreme: 4 limuna potopiti u na…

7 years ago