Francuski karfiol Obariti karfiol. Propržiti na maslinovom ulju beli luk, zatim prezle. Sve preliti preko karfiola i posuti peršunom,…
Smoothie banana Smoothie banana -15 sirovih badema samleti -1 banana Izblendati bananu sa već samlevenim bademima. Prijatno :)
Bonžita 1: -1 kašika suve brusnice -1 kašika suve smokve -pola kašike kokosovog brašna -1 kašika mlevenog lešnika -1…
Dijetalni keks od jabuka i ovsenih mekinja - 200 ml mleka -3 jaja -3 slatke jabuke -1 kašika ulja -1…
Čia puding sa urmama Za 2 pudinga: Pomešajte 175 ml kokosovog i 120 ml bademovog (ili drugog biljnog mleka).…
Majonez od indijskog oraha -150 grama indijskog oraha -malo mlevenog korijandera -1 čen belog luka -3 kašike maslinovog ulja…
Guakamole namaz -2 avokada -1 kašika soka od limuna -2 kašike crnog luka iseckanog -1 paradajz bez pulpe,…
Potrebno je: 150 g semenki suncokreta 100 g susama 100 g pečenog kikirikija 50 g oljuštenog badema 3 čena svežeg…
Potrebno je: šolja pirinča 1 praziluk 2 šolje vode kašika - dve soka limete 3/4 šolje seckanog korijandera so, biber…
Sastojci: 800 gr crvene paprike 1 ljuti feferon 2 čena belog luka pola limuna 50 gr oraha prstohvat mlevenog kima…