Naslovna » Ishrana » Recepti » Veganski (strana 5)

Veganski

Ćuftice od kelja i zobenih pahuljica

Sastojci: 100 g zobenih pahuljica 300 g kelja 1 manji luk 2 čena belog luka prezle so, biber list celera, majoran, bosiljak, ruzmarin (po mogućstvu sveže seckani) Ćuftice od kelja i zobenih pahuljica Priprema: Zobene pahuljice preliti mlakom vodom da omekšaju. Paziti da se ne doda previše vode, ne smeju da plivaju. Dodati sitno naseckani luk i beli luk protisnut ... Nastavak »

Škarpina sa povrćem

Potrebno je: 2 škarpine, očišćene i oprane mlakom vodom 1 šargarepa 3 kuvana krompira Potreban materijal za marinadu: 150 ml maslinovog ulja 2 glavice sitno sekanog belog luka 1 glavica sitno sekanog crnog luka 1 supena kašika vegete 1 kašičica soli po ukusu dodati sitno seckanog peršunovog lišća Škarpina sa povrćem Priprema: Pripremimo marinadu tako što sve sastojke dobro izmešamo ... Nastavak »

Recept za posne palačinke

Potrebno je: 3 šolje brašna 2,5 šolje kisele vode 1 kašika šećera 5 kašičica praška za pecivo 1 kesica vanilin šećera malo soli ulje Recept za posne palačinke Priprema: Pomešajte brašno sa kiselom vodom, šećerom, praškom za pecivo, vanilin šećerom i soli (na vrhu noža), pa dobro umutite sa mikserom, dok ne dobijete ređu kašu. Nakon toga u smesu dodajte kašiku ulja i nastavite ... Nastavak »

Bonžita

  -100 gr golice -50 gr seckanih lešnika -50 gr badema -šolja ovsenih pahuljica -2 supene kašike kokosovih listića -50 gr putera -2-3 kašike topljenog kokosovog ulja Spojite sve suve sastojke. Otopite u šerpici ulje i puter. Spojite sastojke i dobro izmešajte. Ukoliko je suviše masno od putera i kokosovog ulja, dodajte jos malo ovsenih pahuljica. Sa druge strane, ukoliko ... Nastavak »

Kamerunski specijalitet od samo dva sastojka

  Potrebno vam je: 12 suvih šljiva ( natopljenih preko noći i iseckanih) i dve šolje soka od paradajza ili još bolje – pelata Priprema: Prvo šljive propržite na vrelom ulju pa preko njih sipajte sok paradajza. Promešajte, začinite po želji – so, biber, neki zeleniš….ali ne preterujte jer ovaj sos već ima dovoljno arome u sebi. Uz sos možete ... Nastavak »

Energetski zalogaji

Sastav za oko 10 bombica: 10 svežih urmi  po 2 pune šake oraha, badema, lešnika (kikirikija) 1 šaka susama 1 šaka maka 1 šaka brusnica 1 šaka suvog grožđa 1 šaka oraha samlevenih ( za valjanje ) Priprema: Urme očistiti od koštice pa izblendati sa suvim grožđem i brusnicama uz dodatak jako malo vode.  Ostale sastojke možete stavljati cele ili ... Nastavak »

Ledene kesten kape

  250gr kesten pirea 200gr crne čokolade 250gr mlevenih oraha Sporedni sastojci: 3 kašike ruma šećer za dekoraciju Priprema: Čokoladu sa malo vode rastopite u šerpici i sjedinite sa kesten pireom, orasima i rumom. Odložite u frižider na pola sata da se masa stegne i pravite valjuške dlanovima tako što ih na kraju istanjite pri vrhu. Nožem odsecite valjušak na ... Nastavak »

Scroll To Top