Naslovna » Ishrana » Recepti » Slatko » Energetski zalogaji

Energetski zalogaji

Sastav za oko 10 bombica:

  • 10 svežih urmi
  •  po 2 pune šake oraha, badema, lešnika (kikirikija)
  • 1 šaka susama
  • 1 šaka maka
  • 1 šaka brusnica
  • 1 šaka suvog grožđa
  • 1 šaka oraha samlevenih ( za valjanje )

Priprema:

Urme očistiti od koštice pa izblendati sa suvim grožđem i brusnicama uz dodatak jako malo vode.  Ostale sastojke možete stavljati cele ili grubo nasečene. Pomešajte sve sastojke i rukom dobro izgnječite da se sažmu. Pravite kuglice pa ih uvaljajte u samlevene orahe.

Ova receptura može dosta dugo da stoji. Ukoliko ih nosite sa sobom, stavite u papirnatu korpicu pa u celofan. Tako ćete imati energiju za poneti – svuda sa sobom 🙂

 

script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js">

Nema komentara.

Scroll To Top