RoditeljSrbija.com Roditeljski portal, trudnoća, porođaj, mama, beba, porodica, deca, ishrana, vrtići, škole, fakulteti, zdravlje, dešavanja

Potrebno je: 1 šoljica integralnog pirinča (bio) 3 šoljice meke vode Kuvani integralni pirinač – Priprema Uveče potopiti u vodu temeljno opran pirinač. Sledeće jutro kuvati u istoj vodi dok ne omekša (oko 30 minuta). Kuvani pirinač poklopiti i ostaviti na ringli da se ohladi. Čuvati u frižideru najduže tri dana. Integralni pirinač je odličan dodatak povrću ili voćnim kašicama. Nutritivno i ... Nastavak »

Prvi dani mlade majke Mlade majke su sa svih strana okružene kontradiktornim savetima šta i koliko treba da jedu, naročito ako doje. Evo pravih saveta nutricioniste. Prvih četrdeset dana posle porođaja se nazivaju babinje (puerperijum). To je period adaptacije bebe na spoljni svet, oporavka žene nakon porođaja i privikavanja porodice na novog člana. Tokom ovog perioda u organizmu porodilje dešavaju ... Nastavak »