Dijabetičarski

Smutiji koji će vam pomoći da povratite energiju

Smoothie od bundeve 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru) 1 merica whey proteina od vanile 60 ml…

7 years ago

Domaći sirup protiv dijabetesa i holesterola

Potrebno vam je: 4 limuna lišće 1 korena celera (celo) 1 L vode Način pripreme: 4 limuna potopiti u na…

7 years ago

Osvežavajući napitak sa grejpfrutom i nanom

Leto je tek pred nama, evo odličnog recepta za osvežavajući napitak Sastojci: - 2 grejpfruta - 1 šaka svežeg peršuna…

7 years ago

Bela riba zalivena vinom

Sastojci: 500 g oslića ili neke druge bele ribe 1 kg krompira 2 šargarepe 3 cveta karfiola 2 dl belog…

7 years ago

Supa od praziluka

Sastojci: 1 praziluk 1 veći krompir 1 veća šargarepa 1 glavica celera 1 peršun 1 paškanat 2 kašike pirinča so,…

7 years ago

Makedonske tikvice

  Makedonske tikvice -2 čena belog luka -500 grama tikvica -3 paradajza -2 paprike -so, biber Propržiti beli luk seckani…

7 years ago

Domaća riblja pašteta

Domaća riblja pašteta je masa, slanog ukusa, intenzivnog ribljeg mirisa, koja se dobija mešanjem usitnjene ribe i drugih morskih plodova…

7 years ago

Šampinjoni sa belim vinom

Potrebno je: pakovanje šampinjona (oko 400 gr) 3 glavice crnog luka, čen belog luka, šargarepa, sveža paprika (1), začin C,…

7 years ago

Ćuftice od kelja i zobenih pahuljica

Sastojci: 100 g zobenih pahuljica 300 g kelja 1 manji luk 2 čena belog luka prezle so, biber list celera,…

7 years ago

Zdravi biljni namazi

  1.Pašteta od semenki golice i suncokreta Potrebno je: -100 g sirove golice, -50 g sirovog  jezgra suncokreta, -maslinovo ulje,…

8 years ago