2 pune šolje narendane bundeve- oko 350 grama šolja šećera kašičica sode bikarbone 2 dl ulja 2 šolje brašna šaka seckanih ili mlevenih oraha šaka brusnica ili suvog grožđa Premaz- 7-8 kašika džema od kajsije 3-4 kašike mlevenih oraha Priprema- U veću činiju narendati bundevu,dodati šećer i sodu bikarbonu.Ostaviti u frižider na sat vremena. Zatim u smesu dodati ulje, brašno, ... Nastavak »
Tag Archives: zdrav
Kefir – moćni fermentisani napitak
Osnova zdravog organizma svakako jeste zdrav način ishrane, a zdrava ishrana mora se bazirati na zdravim namirnicama. Saznajte zašto je kefir nezaobilazan u očuvanju i poboljšanju zdravlja našeg organizma. Prirodni probiotik Naš organizam se sastoji i od prirodnih bakterija koje su ključne za očuvanje zdravlja. Ipak, antibiotici koji se prepisuju zbog različitih bolesti, a u poslednje vreme sve češće, mogu ... Nastavak »
Kako doživeti stotu
KAKO DOŽIVETI STOTU – Majkl Greger Možete li da učinite nešto kako biste usporili brzinu sagorevanja svojih fitilja? Ako uspete da usporite ćelijski sat koji otkucava, da li ćete moći da usporite proces starenja i živite duže? Izbegavanje pušenja, izbegavanje gojaznosti, pola sata fizičke aktivnosti dnevno, zdravija ishrana – samo ova četiri faktora nose sa sobom 78 odsto rizika za ... Nastavak »
5 pravila za zdrav život
Kaže se za nekoga da je zdrav kada dobro jede, mnogo se kreće i ima odgovarajuću telesnu težinu. Kada ste zdravi, vaše telo dobro radi, osećate se dobro i možete raditi sve što želite. Neke korake za zdravlje deteta samo roditelji mogu sprovesti – kao što je, recimo, spremanje zdrave hrane za obroke ili odluka da porodica ide nedeljom na ... Nastavak »
Moja prva enciklopedija – Pčelica
Edicija Moja prva enciklopedija – ilustrovane knjige za najmlađe u vidu enciklopedija početnica, sa osnovnim informacijama iz različitih naučnih oblasti. Naslovi prvog kola su: Životinje Autor: Stajka Rajić i Ivana Stanković Opis knjige: Zavirite u tajni svet životinja! Saznajte šta je gnu? Gde žive pande? Koja životinja spava stojeći? Svemir Autor: Stajka Rajić i Ivana Stanković ... Nastavak »
Med u ishrani malog deteta
Ako vaše dete ima više od 12 meseci, tj. staro je jednu ili dve godine a još nije probalo med, postupite na sledeći način. Ukoliko želite treba ispuniti sledeće uslove: Odojče nema izraženu alergijsku manifestaciju (ekcem – atopijski dermatit, alergiju na proteine kravljeg mleka ili alergiju na neku drugu hranu). Nema alergijskih reakcija na med ili neku drugu hranu u ... Nastavak »