Med je najstariji zaslađivač u ljudskoj ishrani. Zato se najduže preporučuje u ishrani za pripremu hrane slatkog ukusa, pre svega kolača. Počnite dan sa medom:) Počnite dan sa medom! Čaj ili bio kafa (zaslađeni medom). Bio-kafa (od žitarica) ili čaj imaće prijatniji ukus ako ih zasladite medom. Ali ih prvo ohladite na prijatnu temperaturu. Kašika meda na tople ili hladne žitarice, ... Nastavak »
U periodu oko 6. meseca, bebe postaju pravi mali radoznali istraživači koji kreću u nezaboravnu avanturu otkrivanja sveta oko sebe. U ovom periodu većina mališana može da sedi samostalno i drži flašicu, žvaće i pokazuje više interesovanja za hranu, što ga čini idealnim za uvođenje novih naminirnica, ukusa i širenje bebinog jelovnika. Ovaj period je posebno uzbudljiv i za mame, ... Nastavak »
Zdrava i ukusna užina za celu porodicu Svi već znamo koliko je važna zdrava, redovna i izbalansirana ishrana. Kada je u pitanju ova tema, nameću se različita pitanja i podeljeni stavovi, ali ipak svi stručnjaci se slažu u jednom, redovni obroci i zastupljenost voća i povrća u ishrani, trebalo bi da budu neizostavni deo naše svakodnevnice. Ipak, užurban način ... Nastavak »
Hraneći se samo “hranom u štapićima”, dete će uživati i razvijati svoju motoriku i nezavisnost, zadovoljno istraživati nove oblike, boje i mirise. i učiti kako o hrani, tako i o svetu koji ga okružuje. Finger food su namirnice iseckane na štapiće, kockice, trougliće ili neke druge zgodne oblike koje čak i vrlo mala deca mogu da drže u ručici i ... Nastavak »
Ovo je divna osvežavajuća torta sa sve ljubitelje keksa i voćnih ukusa, ova torta je favorit. Inače je poželjno praviti u kalupu, ili u đuveču ako je za internu upotrebu. Lako se pravi i brzo. Za recept vam je potrebno: 700 g petite beure keksa 300 g mlevene plazme 1 l jogurta 200 g šećera u prahu 100 g mlečne ... Nastavak »
Jačanje imuniteta Deca su izložena velikom broju virusa i bakterija u svom svakodnevnom okruženju, pa tako igra s vršnjacima ili boravak u zatvorenim prostorijama može uzrokovati učestalu pojavu i širenje raznih infekcija. Međutim, ovi faktori neće podjednako uticati na svu decu. Dok se kod nekih imunološki sastav uspešno bori protiv raznih mikroba, drugi će češće oboljevati, na primer od prehlade ili gripa. Primenom nekoliko saveta stručnjaka možete doprineti ... Nastavak »
Smoothie od bundeve 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru) 1 merica whey proteina od vanile 60 ml vode 55 g bundeve 1 kašičica lanenog sjemena 2 kašičice stevije ili 1 kašičica meda ¼ kašičice cimeta ¼ kašičice ekstrakta vanile 7 do 8 kockica leda Smoothie sa čia i semenkama lana 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko ... Nastavak »
Sastojci 6 jaja 6 kasika secera 100 g slaga 150 ml mleka 200 g kisele pavlake aroma po zelji Način pripreme Umutiti dobro zumanca sa pola secera i skuvati na pari (nije obavezno, ja to iz preventive). Ohladiti. Umutiti belanca sa ostatkom secera u cvrst sneg. Sjediniti sa ohladjenim zumancima. Ulupati slag sa hladnim mlekom, dodati kiselu pavlaku i sjediniti. ... Nastavak »
RoditeljSrbija.com Roditeljski portal, trudnoća, porođaj, mama, beba, porodica, deca, ishrana, vrtići, škole, fakulteti, zdravlje, dešavanja
