Gimnastika-Pobednik
Innternational Health
Mona-Spa_Break
Naslovna » Ishrana » Recepti » Hrono

Hrono

Manastirska čorba

  -300 grama listova koprive -veza zeleni -200 grama spanaća -200 grama karfiola -100 grama kukuruznog ,krupno mlevenog brašna -bareni mleveni pasulj šareni -veza šargarepe -veza paškanata -začini po želji Staviti povrće u dublji sud, naliti vodom da ogreznei dugo kuvati. Kad se mirisi ujednače dodati vodu i polako sipati kukuruzno brašno kako bi se čorba zgusnula. Nastavak »

Pita sa bundevom

-500 grama tankih kora -1,5kg bundeve -šećer ,cimet po ukusu Narendajte bundevu. Uzmite po 3 kore.Svaku poprskajte uljem a na poslednju stavite bundevu po dužini cele kore ,pospite šećer i cimet po ukusu i urolajte. Pecite na 180c-200 oko 20.minuta. Nastavak »

Pita sa jabukama

-500 grama tankih kora -1 kg jabuka,ili više -1 dl ulja -cimet,suvo grožđe i šećer po ukusu Izrendajte i ocedite jabuke. Ređajte po 3 kore, svaku poprskajte uljem a na poslednju stavljajte jabuke, šećer i začine po ukusu,sredini a zatim urolajte. Pitu pecite oko 2o.minuta na 180-200c. Gotovu pitu isecite na komade i pospite prah šećerom. Nastavak »

Smutiji koji će vam pomoći da povratite energiju

Smoothie od bundeve 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko po izboru) 1 merica whey proteina od vanile 60 ml vode 55 g bundeve 1 kašičica lanenog sjemena 2 kašičice stevije ili 1 kašičica meda ¼ kašičice cimeta ¼ kašičice ekstrakta vanile 7 do 8 kockica leda Smoothie sa čia i semenkama lana 240 g nezaslađenog bademovog mleka (ili mleko ... Nastavak »

Sarmice od vinove loze

  pola kg junećeg mesa mladi listovi vinove loze šoljica pirinča glavica luka šoljica ulja čaša belog vina crni biber mleveni pola kašike brašna aleva paprika Na ulju se proprži sitno seckani luk, kada dobije boju dodati mu meso i kratko prodinstati. Zatim u smesu dodati alevu papriku, biber, so i pirinač. Listove loze oprati i provući kroz ključalu osoljenu ... Nastavak »

Osvežavajući napitak sa grejpfrutom i nanom

Leto je tek pred nama, evo odličnog recepta za osvežavajući napitak Sastojci: – 2 grejpfruta – 1 šaka svežeg peršuna – 1 šaka sveže nane Oljuštite grepfrut, dodajte preostale sastojke i sve stavite u sokovnik. Sipajte u čašu i uživajte. Nastavak »

Pindžur

Evo najboljeg recepta za pindžur, recept starih domaćica, provereno dobar. Pindžur je zimnica koji se pravi od paradajza i paprike. To je pravi specijalitet, nalik ajvaru. Pindžur je dodatak jelu koji svi obožavaju. Pravi se od pečenih paprika ( ispečenih na plotni i oljuštenih) koje  se zatim cepkaju u vidu debljih rezanaca, ili šire trake, to je po ukusu, kako ... Nastavak »

Pečeni losos sa krompirom iz rerne

  Potrebni sastojci losos – 450 – 500 g (2 kotleta) krompir – 700 g beli luk – 2 čena ruzmarin – 1 kašika, sušeni majčina dušica – 1 kašičica aleva paprika – 1 kašičica biber – po želji mirođija – po želji, sušena estragon – 1 veći prstohvat maslinovo ulje – 50 – 60 ml so Način pripreme Krompir ogulite i isecite na listiće ili na veće polumesece. Rasporedite ih ... Nastavak »

Scroll To Top