Naslovna » Trudnoća » Trudna i lepa

Trudna i lepa

Nega kože kod trudnica

Adekvatna nega kože kod trudnica može u 39% slučajeva smanjiti pojavu strija. Većina trudnica ima dilemu da li nega ima bilo kakav uticaj na sprečavanje… Nega kože kod trudnica U toku trudnoće celokupni organizam žene, pa i koža, prolazi kroz različite procese i promene. Ove promene nastaju pod uticajem hormona i istezanja kože koja prekriva sada znatno uvećano telo trudnice. Koža trudnice ... Nastavak »

Koliko hrane treba budućoj mami

Energetske potrebe ili, koliko hrane treba budućoj mami?   Energetske potrebe tokom trudnoće rastu, jer je pored uobičajenih potreba svake žene, potrebno zadovoljiti potrebe za rast i razvoj ploda i stvoriti zalihe koje će se iskoristiti za vreme dojenja. Ali, to nikako ne znači da je potrebno „jesti za dvoje“, već da je potrebno jesti pametno, raznovrsno i uravnoteženo. Koliko ... Nastavak »

Koliko kilograma se dobije u trudnoći

Vaga u kući je najbolji savetnik trudnice i saveznik ginekologa! Ona vam daje odgovor na pitanje Koliko kilograma se dobije u trudnoći. Koliko kilograma se dobije u trudnoći Drage moje buduće majke, telesna masa novorođenčeta direktno zavisi od stepena vaše uhranjenosti pre trudnoće i težine koju dodatno dobijete. Zato je neophodno da pitate, čim utvrdite trudnoću, vašeg ginekologa ili nutricionistu koliko ... Nastavak »

Devet meseci u 90 sekundi

Devet meseci u 90 sekundi Kada je Bajron saznao da je njegova supruga Monik trudna, počeo je da je fotografiše na istom mestu svakoga dana tokom devet meseci, sve do porođaja. Kako su dani prolazili, Monikin stomak nije bio jedino što se menjalo. U filmu možete videti kako se mladi bračni par priprema za bebin dolazak, kako preuređuju sobu, kreče. Nameštaju ... Nastavak »

Vegeterijanstvo u trudnoći

Vegeterijanstvo u trudnoći? Sam naziv vegetarijanstvo potiče od latinske reči vegetus (živ, krepak, čio) i vegetatio (rastinje, biljni pokrov), a to se odnosi na namirnice koje rastu pre svega na zemlji (karfiol, kupus, zelena salata), u zemlji (krompir, šargarepa) i u vazduhu (jabuke šljive, kruške). Postoji više razloga zbog kojih se ljudi opredeljuju za vegetarijanski način ishrane (nekima je prevashodni cilj gubitak telesne težine, pa su im kao ... Nastavak »

Nega stopala u trudnoći

“Letnje” trudnice odlično znaju šta je prava muka sa stopalima… Stopala u trudnoći postaju osetljivija, a ujedno oticanje stopala u trudnoći dodatno otežava trudničku svakodnevnicu. Otečena stopala su normalna pojava u trudnoći. Ako primetite da su noge neravnomerno natečene (jedna više od druge), svakako se obratite lekaru. Šta je uzrok oticanja stopala i kako ga sprečiti Najbolji način za borbu ... Nastavak »

Scroll To Top