Naslovna » Zdravlje (strana 14)

Zdravlje

Overa zdravstvenih knjižica

Overa zdravstvenih knjižica deci kao članovima porodice osiguranika Dokumentacija potrebna za utvrđivanje svojstva osiguranika Overa zdravstvenih knjižica Nezaposleno lice koje ne prima novčanu naknadu, socijalno ugroženo lica, izbeglo, odnosno prognano lice kome je nadležni republički organ utvrdio status izbeglog, odnosno prognanog lica iz bivših republika SFRJ sa boravištem na teritoriji Republike Srbije Izjava o prihodima za utvrđivanje cenzusa Fotokopija lične ... Nastavak »

Savetovalište za brak i porodicu Beograd

Savetovalište za brak i porodicu Beograd Poslovi Savetovališta se obavljaju u Ruskoj 4, (011 2650 936) sedištu ovog odeljenja, i u njegovim odsecima koji su locirani na teritoriji Zemuna, Prve pruge 7 (011 2695 416) i Palilule, Cvijićeva 112 (011 2752 224). Usluge su besplatne, a radi se po principu zakazivanja. Nastavak »

Deca i sunce

Nema tog deteta koje se ne raduje toplim danima leta. Još kad se nađu pokraj reke, jezera ili mora, razdraganosti i igri nikad kraja. Od njih se ne može očekivati da sama ograniče svoj boravak na suncu, već je to dužnost roditelja ili vaspitača, koji bi morali da znaju da je dečja koža veoma osetljiva i da joj je neophodna posebna zaštita. Predrasuda je verovanje da ... Nastavak »

Kreme za sunčanje

I pored krema sa velikim zaštitnim faktorom koža akumulativno “pamti” sve opekotine, posebno ako su zadobijene u detinjstvu. Za zaštitne kreme koristi se  tzv. SPF faktor (Sun Protective Faktor). Ovaj faktor izražava se skalom od 1 do 60. SPF faktor označava vreme potrebno da koža izgori, što je veći SPF faktor UV zracima je potrebno više vremena da izazovu promene. Na primer ako je SPF 50 ... Nastavak »

Zeleno povrće – Čuvar zdravlja

Zeleno povrće – Čuvar zdravlja Priča o mornaru Popaju koji postaje snažan nakon obroka od spanaća jeste da ima elemente mašte, shodno umetnosti crtanog filma, ali u svemu tome postoji i zrno istine. Kako? ZELENO POVRĆE – ČUVAR ZDRAVLJA Naučna je činjenica da je zeleno povrće bogato hlorofilom (zelenim pigmentom), antioksidansima, mineralima, vitaminima, dijetnim vlaknima i fitohormonima. A sve ove darove prirode biljke sintetišu uz pomoć sunca, ... Nastavak »

Alergija na sunce

Alergija na sunce može biti primarna i sekundarna. Primarna nastaje nakon izlaganja suncu bez uticaja bilo kojih drugih faktora. Javlja se zbog specifičnosti imunog odgovora te osobe. Sekundarna alergija na sunce se javlja usled udruženog delovanja sunca i faktora koji povećavaju osetljivost naše kože na sunce. Ti faktori mogu biti lekovi, losioni za sunčanje, kreme, ali isto tako i neke ... Nastavak »

Deca i mobilni telefoni

Ljudi su postali toliko zavisni od mobilnih telefona, da ih samo činjenica da im je baterija prazna ili da su ostali bez kredita užasno frustrira i drastično podiže nivo stresa. U čemu je tajna vezanosti savremenog čoveka za mobilni telefon? Šta ih čini tako neodoljivim: praktičnost, vizuelni izgled, lakoća komuniciranja, osećaj važnosti ili nešto drugo? Da li je to neka ... Nastavak »

Vežbanje posle porođaja

Vraćanje u dobru fizičku formu treba da bude cilj svakoj ženi posle porođaja, kako zbog zdravstvenih, tako i zbog estetskih razloga. Vežbanje se preporučuje svakoj ženi koja je rodila, posebno višerotkama, jer je kod njih veći rizik od nemogućnosti zadržavanja mokraće ili spuštanja genitalnih organa posle porođaja. Zbog lošeg držanja tela kod dojenja, kod većine žena dolazi do pojave bolova u leđima. Razlog tome mogu biti ... Nastavak »

Scroll To Top