OsetiPrirodu2019 – hotel Javor
Naslovna » Tag Archives: sunčanje

Tag Archives: sunčanje

Letovanje kao terapija: Kako more leči?

letovanj-kao-terapija

Odlazak na more, kupanje i sunčanje – najčešće predstavlja ideal letovanja. Uživanje na plaži ili u hladu palmi, pogled na plavi horizont i uživanje u mirisu mora nije samo odmor za dušu, već može imati i lekovita dejstva na naše telo! Još je u Antičkoj Grčkoj bilo poznato lekovito dejstvo mora, a tada je bila veoma značajna talasoterapija – odnosno ... Nastavak »

Trudnoća i sunčanje: Koliko je izlaganje suncu štetno?

Mnoge žene bi se složile sa mišljenjem da nema ništa lepše od preplanule kože tokom leta. Neki čak takav izgled povezuju i sa dobrim zdravljem. Ipak, postoji dosta mitova vezanih za sunčanje i preplanuli ten, a posebno bi trebalo obratiti pažnju na izlaganje suncu tokom trudnoće i načinu na koji sunce utiče na organizam žene u drugom stanju. Već je ... Nastavak »

Deca i sunce

Nema tog deteta koje se ne raduje toplim danima leta. Još kad se nađu pokraj reke, jezera ili mora, razdraganosti i igri nikad kraja. Od njih se ne može očekivati da sama ograniče svoj boravak na suncu, već je to dužnost roditelja ili vaspitača, koji bi morali da znaju da je dečja koža veoma osetljiva i da joj je neophodna posebna zaštita. Predrasuda je verovanje da ... Nastavak »

Kreme za sunčanje

I pored krema sa velikim zaštitnim faktorom koža akumulativno “pamti” sve opekotine, posebno ako su zadobijene u detinjstvu. Za zaštitne kreme koristi se  tzv. SPF faktor (Sun Protective Faktor). Ovaj faktor izražava se skalom od 1 do 60. SPF faktor označava vreme potrebno da koža izgori, što je veći SPF faktor UV zracima je potrebno više vremena da izazovu promene. Na primer ako je SPF 50 ... Nastavak »

Sunčanje u trudnoći

Sunce je iz godine u godinu sve jače, a njegovi efekti sve opasniji po zdravlje i lep izgled kože. Spremate se na letovanje u šestom mesecu trudnoće i sada imate novu dilemu: koliko i kada smete da se sunčate, šta da kupite za zaštitu od sunca, da li sunce može da naškodi vama i vašoj bebi. Sem povećanja rizika od raka kože (kao najopasnije posledice preteranog izlaganja suncu) ... Nastavak »

Scroll To Top