Naslovna » Ishrana (strana 10)

Ishrana

Piletina u sosu sa spanaćem

1 pileće grudi 300 ml neutralne pavlake 100-150 grama spanaća 2 čena belog luka 1 kesica parmezana lovorov list so,biber maslinovo ulje Skuvati pileće grudi, odvojiti od koske i iseći na krupnije komade pa propržiti na maslinovom ulje da dobiju boju samo Spanać obariti,iseckati i dodati u njega sitno seckan beli luk. U šerpu sipati pavlaku, parmezan, so i spanać.Dodati ... Nastavak »

Pileća čorba

1 manje pileće grudi 4 šargarepe 2-3 kašike pavlake 1 jaje peršun lovorov list koren celera paškanat Pileće grudi pustiti u vodi da proključa pa tu vodu prosuti i naliti novu vodu.U nju staviti meso, šargarepu, paškanat, celer, lovorov list i par zrna bibera. Kad se skuva iseckati meso, izgnječiti viljuškom povrće, dodati peršun seckan, posoliti. Kad je gotovo u ... Nastavak »

Matični mleč – lekovita svojstva

Matični mleč sadrži sve potrebne hranljive materije u idealnoj proporciji, dovoljne za izgradnju bilo kog životinjskog ili ljudskog organizma, kažu knjige. Međutim, za šta je sve lekovita matična mleč nauka još nije istražila. Ovo je ono što je poznato – Matični mleč proizvode pčele određene starosti i koriste je za ishranu matice, odnosno mladog legla. Zahvaljujući mleču matica je dvostruko veća ... Nastavak »

Waldorf salata

  1 veći celer sok od 1 limuna 1 kisela jabuka 2 kašike oraha 1 kruška 1 kašika meda rendana kora jednog limuna 80 ml neutralne pavlake Ošistiti i iseckaticeler.Poprskati sokom od limuna. Iseckati jabuku i krušku i dodati celeru.Krupno iseći orahe, pomešati sa medom, koricom limuna i pavlakom i time preliti salatu. Dobro promešati. Nastavak »

Namaz od jaja

  2-3 jaja 125 grama putera feta sir glavica crnog luka malo vlašca senf biber aleva paprika po želji Skuvati jaja da budu polutvrda. Puter umutiti penasto i dodati sitno seckan crni luk i jaja isečena na kockice, malo senfa. U to dodati izmrvljenu fetu, seckani vlašac, biber i alevu papriku. Mutiti mikserom do gustine krema. Ovaj namaz finog i ... Nastavak »

Piyaz – Turska salata od pasulja

Skuvati beli pasulj, ocediti, preliti uljem,limunovim sokom. Začiniti solju, biberom, posuti seckan cvrveni luk, peršun iukrasiti režnjevima kuvanih jaja i maslinama.   Nastavak »

Salata od graška i maslina

1 kg graška  150 grama crnih maslina crni luk limu ulje,so,biber Skuvati i ocediti grašak. Iseći na krugove luk i masline i pomešati sa graškom.Začiniti uljem,solju,lomunovim sokom i biberom. Nastavak »

Torta sa jogurtom

torta-od-jogurta

Ovo je divna osvežavajuća torta sa sve ljubitelje keksa i voćnih ukusa, ova torta je favorit. Inače je poželjno praviti u kalupu, ili u đuveču ako je za internu upotrebu. Lako se pravi i brzo. Za recept vam je potrebno: 700 g petite beure keksa 300 g mlevene plazme 1 l jogurta 200 g šećera u prahu 100 g mlečne ... Nastavak »

Scroll To Top