Bliži se dan kada će beba konačno ugledati svetlost dana, a vi, kao kao svaki dobar roditelj, treba da joj obezbedite da sve bude spremno za taj veliki događaj. Naravno, bez panike! Niko se nije naučen rodio! Svakako, ni jedan novopečeni roditelj nema kod sebe spreman spisak koji se sam napisao onog dana kada je beba začeta. Sa približavanjem tog važnog datuma, rođenja vašeg malog anđela, prirodno je da počinjete da se ... Nastavak »
Priprema za majčinstvo
Zbližavanje sa bebom
Emotivna veza između roditelja i bebe počinje da se razvija još u ranom dobu, kada se beba još uvek nalazi u majčinom stomaku i kada roditelji mogu da je vide samo preko ultrazvuka. Mnogi roditelji nekada greše poistovećujući pojmove ljubavi i zbližavanja. Da bi se izgradila emotivna veza sa odojčetom, potrebno je da prođe neko izvesno vreme. Da li je dojenje najbitnije i najneophodnije u ostvarivanju željenog zbližavanja? Odgovor je negativan, ali ... Nastavak »
Mit o materinskom instinktu
“Hoću li biti dobra majka?” Ovo je pitanje koje svaka buduća majka sebi postavlja kada zamišlja svoju budućnost sa detetom. Ova sumnja se često rasprši uzdajući se u materinski instinkt, koji se po tradiciji javlja porođajem na kraju devetog meseca trudnoće. Ali bilo bi dobro da se malo rasvetli značenje „materinskog instinkta“. Materinski instinkt može da se pretvori u opasnu zamku ako se misli da je to misteriozna ... Nastavak »
Ishrana porodilje
Prvi dani mlade majke Mlade majke su sa svih strana okružene kontradiktornim savetima šta i koliko treba da jedu, naročito ako doje. Evo pravih saveta nutricioniste. Prvih četrdeset dana posle porođaja se nazivaju babinje (puerperijum). To je period adaptacije bebe na spoljni svet, oporavka žene nakon porođaja i privikavanja porodice na novog člana. Tokom ovog perioda u organizmu porodilje dešavaju ... Nastavak »
Beba dolazi kući
Beba dolazi kući? Unapred se pripremite za bebin izlazak iz bolnice. Dolazak bebe na svet je najlepši događaj u životu svakog roditelja i ostalih članova porodice. Zato je potrebno da se za dolazak novog malog bića pripremite na vreme – dok je beba još u porodilištu. Za bebin dolazak kući potrebne su sledeće stvari: nosiljka ili autosedište za decu do ... Nastavak »
Dečija piramida ishrane
Dečija piramida ishrane Ovo su koraci kojima ćete se približiti zdravoj ishrani vašeg deteta. Piramida ishrane dobar je vizuelan način da se razume kako da se zdravo hranimo. Pet grupa namirnica plus masti i ulja obojeni su duginim bojama i predstavljene su veritkalnim trakama na piramidi. Evo koje boje su namirnice: Narandžasta – žitarice Zelena – povrće Crvena – voće Žuta ... Nastavak »
Pričali, nepričali… mi smo primer
Pričali, nepričali… mi smo primer Šta god da govore, roditelji i nastavnici daju primer deci samo svojim ponašanjem. Potrebno je da roditelj prepozna potrebe i interese deteta i uskladi ih sa detetovim mogućnostima. To se postiže kroz razgovor sa detetom, pažljivo slušanje onoga što dete govori, o čemu razmišlja. Deci treba omogućiti da aktivno učestvuju u životu porodice u onome ... Nastavak »
Prenatalna briga
Prenatalna briga Ako ste već na putu da budete roditelj, postavite sebi ova pitanja da biste procenili da li brinete o bebi u stomaku. Prenatalna briga 1. Puši li neki od roditelja? 2. Izlažete li se pasivnom pušenju, na poslu, na javnim mestima ili u domovima drugih ljudi? 3. Pijete li alkoholna pića? 4. Uzimate li neki potencijalno opasan lek (protiv ... Nastavak »